Experimentar dolor al comer helado no es algo común para todos, y podría indicar sensibilidad dental. En Consulta Dental Realengo, comprendemos la importancia de abordar este problema para garantizar la salud bucal. Por ello, en este blog hablaremos de qué es y cómo eliminar la sensibilidad dental.
¿Qué es la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental se manifiesta como un dolor agudo y breve frente a estímulos mecánicos, químicos o térmicos. Este dolor surge cuando el esmalte se desgasta, exponiendo la dentina interna. Afecta a 1 de cada 5 adultos, siendo más común entre los 18 y 40 años.
Causas de la sensibilidad
Diversos factores pueden desencadenar sensibilidad dental:
Trastornos de conducta alimentaria: La bulimia, con vómitos recurrentes, puede erosionar el esmalte debido al ácido gástrico.
Cepillado vigoroso o dentífrico abrasivo: Un cepillado enérgico o el uso de dentífricos muy abrasivos pueden desgastar la capa protectora de los dientes.
Consumo de alimentos ácidos: Productos cítricos, yogures o refrescos ácidos pueden erosionar el esmalte si se consumen en exceso.
Tratamientos odontológicos: Cirugías periodontales, limpiezas profesionales o tratamientos de blanqueamiento pueden causar sensibilidad temporal.
Problemas dentales: Caries, empastes desgastados o dientes agrietados pueden exponer la dentina, provocando sensibilidad.
Gingivitis: El deterioro de las encías, común en quienes no mantienen una higiene bucodental adecuada, también puede contribuir.
¿Cómo eliminar la sensibilidad dental?
Sí, la sensibilidad dental es tratable. De hecho, al detectar los primeros síntomas, es crucial visitar al odontólogo para un tratamiento adecuado y evitar complicaciones. La sensibilidad puede prevenirse con estos consejos:
Higiene bucodental adecuada:Cepillar los dientes al menos dos veces al día con movimientos circulares y evitar cepillar de un lado a otro.
Cepillos de cerdas suaves: Utilizar cepillos de cerdas suaves y medios para no desgastar el esmalte.
Dentífricos poco abrasivos: Optar por pastas dentífricas desensibilizantes que ayudan a reparar el esmalte dental.
Evitar alimentos ácidos: Reducir el consumo de productos ácidos que desgastan el esmalte y la dentina.
Controlar el bruxismo: Eliminar hábitos como el bruxismo, que provoca el apretado involuntario de los dientes, evitando el desgaste del esmalte.
Evitar hábitos dañinos: No sostener productos metálicos o rígidos con los dientes para prevenir daños en el esmalte.
Visitas frecuentes al odontólogo: Realizar visitas regulares al odontólogo para prevenir problemas.
Siguiendo estos consejos, se puede evitar la sensibilidad dental. Sin embargo, es esencial consultar al odontólogo para identificar la causa y recibir el tratamiento adecuado. En Consulta Dental Realengo, estamos comprometidos con tu salud bucal. Permítenos ser parte de tu viaje hacia una sonrisa sin sensibilidad y una vida más saludable.
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